只是個過程而已

記得以前在學校的時候，書上是這麼寫著的，

人在面臨突發性的重大壓力時，

一開始先是震驚，像「幹！怎麼會發生這種事？！」之類的震驚，

然後會轉變成憤怒，哭天喊地地想用氣憤來改變事實，

在發現再怎麼生氣也沒有用時，

接下來就會轉為否認，覺得這種事情不可能發生，

可再怎麼否認，事情發生就發生了，

於是，人就會開始沮喪，懷疑為何上天對他如此不公，

而最終，到了差不多的時候，

人才會慢慢地接受現實，

然後讓自己的生活漸漸地恢復常軌。



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而每個人在每個階段浸淫的時間也都不同，

有些人這邊待的久些，有些人那裡走的快些，

最可怕的，

是有人就卡在某個階段，走不出去了，

接下來那個人的人生也就變成了令其他人嘆息、

卻其實對他人來說不痛不癢、頂多當成茶餘飯后的談資而已。



當我看到書上所寫的東西時，

很自然而然地將書上內容與自身經歷做個比對，

比著比著，還真有那麼一回事，

而經過這麼些許年來，我自己的經驗，

這書上所寫的還真有那麼點道理，



只是我不確定，

究竟實際情況真是那樣，

還是因為我看了書之後，受到強化，

而我在不知不覺之中，也跟著那樣了？



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不過不管到底是怎樣，

我發現在裡面有幾個階段對我來說不是很明顯，

或者是說，我總會很快就走了過去，



就像震驚跟憤怒吧，

也許是受到多事家庭的「訓練」，

這兩個階段我總是很快就將他們拋在腦後，

因為事情一件接著一件，

就算有震驚，多震個幾次之後也就習慣了，

就像是，「喔，又發生事情了喔？」的那種感覺，



而我也很早就學會，

生氣一點用都沒有（當然，那是指我年紀還不大的時候，那時就算生氣也沒用），

否認也是，事情都到頭上了，想逃都逃不掉，



可我會在沮喪停留很久，

而那種沮喪是一種很自傷性的沮喪，

所有的自我懷疑、累積的無力感，

都會在這個階段浮現出來，

其中還會參雜著過往的一些未竟事務，

弄得我整個人七暈八素的，

好不痛苦。



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近來我原本以為，那種一個人面對寒冷的日子有希望可以結束了，

不過就在某種莫名其妙的情況之下，

我又被上天給打回原形，



到底是為了什麼呢？

我也不知道，



我只知道，

我得花很多時間去跟我那與生俱來、生在我體內想要拉我下沈的，黑，

再來段王子鬥惡龍的戲碼了。



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馬的！